IRTI MUREHTIMISESTA

Irti murehtimisesta
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Helena Service; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Eero-Matti Koivisto; Matti Holi; Grigori Joffe
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2015)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   25,00
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
199 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Painos:
1. p.
Julkaisuvuosi:
2015, 15.01.2015 (lisätietoa)
Tuotesarja:
ISBN:
9789516564749

EUR
25,00
Ilmainen toimitus

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin

Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä (06.08-07.08.2020).
Irti murehtimisestazoom

25.00€ (Alv 10%) 22.73€ (Alv 0%)

Irti murehtimisesta on itsehoito-opas jatkuvasta ahdistuneisuudesta ja murehtimisesta kärsiville. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö haittaa toimintakykyä ja vaikeuttaa selviytymistä arkielämässä. Tämän oppaan harjoitusten ja tehtävien avulla voi vapautua pitkäkestoisesta murehtimisesta, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan, joka tarjoaa nopeasti saatavilla olevaa hoitoa lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin.


Asiasanat: ahdistus ahdistuneisuushäiriöt yleistynyt-ahdistuneisuushäiriö huoleistuneisuus pelot itsehoito rentoutuminen uskomukset epävarmuus ihmissuhteet sosiaaliset-taidot
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Elimet. Taudit > Psykiatria


EUR
25,00
Ilmainen toimitus
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Sisäänkirjautuminen
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot