TEHOLAIHTUMINEN : HYPPYNARUKUURI JA 100 MUUTA KONSTIA

Teholaihtuminen : hyppynarukuuri ja 100 muuta konstia
Tekijä: Varpu Tavi
Kustantaja: Gummerus Kustannus Oy (2013)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   12,70
    
Arvostelut:
Kirjailija:
Kustantaja:
Kieli:
Suomi
Sivumäärä:
180 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
ISBN:
9789512094912

EUR
12,70
Ilmainen toimitus

Tuote ei tilattavissa.
Teholaihtuminen : hyppynarukuuri ja 100 muuta konstiazoom

12.70€ (Alv 10%) 11.55€ (Alv 0%)

95 % laihduttajista epäonnistuu. Varpu Tavi kertoo, mikä meitä läskiinnyttää, ja antaa työkalut, joita käyttämällä sinäkin pääset onnistujien joukkoon. Tässä kirjassa ei karpata eikä noudateta muitakaan muotidieettejä, vaan tarjotaan perusohjeet jokaiselle laihtujalle ruokavaliosta riippumatta. Positiiviseen, helppolukuiseen oppaaseen on koottu kaikki, mitä laihduttajan tulee tietää: millä keinoin epäonnistut, millä onnistut. Kirjan ensimmäisessä osassa on 100 erilaista konstia, joiden avulla siirrytään laihtujan elämäntapaan: Erota oikea nälkä ja tunnenälkä. Lue pakkausselosteet. Tee eväät. Syö ravinteikkaasti. Vältä ympäristöhormoneja, makeutusaineita ja aromivahventeita. Rakasta itseäsi, älä kerää suojapanssaria ympärillesi. Tunnista unelmien tuhoajat ja muut energian syöjät. Ole tietoisesti läsnä ja elä tässä ja nyt. Ruoki onnellisuutta. Jälkimmäisessä osassa esitellään kirjoittajan kehittämä Hyppynarukuuri, neljän viikon tehostartti uuden elämäntavan ylläpitoon. Kirjan avulla sinustakin tulee menestyjä!

Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Henkilökohtainen terveydenhoito > Ravinto-oppi. Ruokavaliot


EUR
12,70
Ilmainen toimitus
Sisäänkirjautuminen
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot