Lukulamppu
Email tai asnro: Salasana:
tai rekisteröidy

 
Yleiskirjallisuus
Kotimainen kauno
Käännetty kaunokirjallisuus
Runous
Sarjakuvat ja kuvakirjat
Mietelauseet

Hyvinvointi
Ihmissuhteet
Elämäntaito
Kauneus ja terveys
Psykologia
Lapset, vauvat, raskaus
Voimistelu

Vapaa-aika
Ruoka, juoma ja laihdutus
Sisustus
Käsityöt
Talo ja piha
Puutarha ja kasvit
Valokuvaus
Eläimet
Musiikki
Urheilu ja ulkoilu
Metsästys ja kalastus
Matkustus ja kartat

Tietokirjat
Yleistieto
Kalenterit
Anatomiset mallit ja kaaviot
Tietotekniikka
Autot ja moottoripyörät
Yritykset ja talous
Yhteiskunta
Oikeustiede
Taide ja arkkitehtuuri
Käsityötaide
Historia
Henkilö ja sukuhistoria




 

Satu Pihlaja

Haullasi löytyi yhteensä 8 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

Järjestys: Suosituimmat ensin, Aakkosjärjestys, Vuosijärjestys, Viimeksi lisätyt, Viimeksi julkaistut

Irti murehtimisestaIRTI MUREHTIMISESTA
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Helena Service; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Eero-Matti Koivisto; Matti Holi; Grigori Joffe
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2015)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   22,50
Irti sosiaalisesta jännittämisestäIRTI SOSIAALISESTA JÄNNITTÄMISESTÄ
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Eero-Matti Koivisto; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Saara Halme; Minna Helkavaara; Grigori Joffe; Matti Holi
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2016)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   24,10
Irti paniikistaIRTI PANIIKISTA
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Helena Service; Grigori Joffe; Matti Holi
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2013)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   20,20
Aikaansaamisen taikaAIKAANSAAMISEN TAIKA
Tekijä: Satu Pihlaja; Anna Makkonen (kuv.); Riikka Kantinkoski (kuv.)
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2018)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   20,20
Irti masennuksestaIRTI MASENNUKSESTA
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Helena Service; Matti Holi; Grigori Joffe
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2013)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   20,20
Irti alkoholistaIRTI ALKOHOLISTA
Tekijä: Jan-Henry Stenberg; Helena Service; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Eero-Matti Koivisto; Matti Holi; Grigori Joffe
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2014)
Saatavuus: Noin 1-2 arkipäivää
EUR   20,20
Aikaansaamisen taika - TyökirjaAIKAANSAAMISEN TAIKA - TYÖKIRJA
Tekijä: Satu Pihlaja
Kustantaja: Atena Kustannus Oy (2019)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää
EUR   20,90
    

IRTI MUREHTIMISESTA

Arvostelut (3):
Kirjailija: Jan-Henry Stenberg; Helena Service; Salla Saiho; Satu Pihlaja; Eero-Matti Koivisto; Matti Holi; Grigori Joffe
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim
Kieli: Suomi
Sivumäärä: 199
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 1. p.
Julkaisuvuosi: 2015, 15.01.2015 (lisätietoa)
Tuotesarja: Yleiset tietokirjat

Tämän tuotteen osoite
EUR
22,50

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
Irti murehtimisesta
Suurenna viemällä hiiri kuvan päälle
zoom


Saatavuusarvio: Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-2 arkipäivässä (20.11-21.11.2019).
ISBN-13: 9789516564749, ISBN-10: 9516564747
Hinta: 22.50 € (Alv 10%, 20.45€ Alv 0%), ilmainen toimitus.

Irti murehtimisesta on itsehoito-opas jatkuvasta ahdistuneisuudesta ja murehtimisesta kärsiville. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö haittaa toimintakykyä ja vaikeuttaa selviytymistä arkielämässä. Tämän oppaan harjoitusten ja tehtävien avulla voi vapautua pitkäkestoisesta murehtimisesta, ennen kuin ongelmat pitkittyvät ja vaikeutuvat. Opas pohjautuu HUS Mielenterveystalon kehittämään nettiterapiaan, joka tarjoaa nopeasti saatavilla olevaa hoitoa lieviin ja keskivaikeisiin mielenterveyden ongelmiin.


Asiasanat: ahdistus ahdistuneisuushäiriöt yleistynyt-ahdistuneisuushäiriö huoleistuneisuus pelot itsehoito rentoutuminen uskomukset epävarmuus ihmissuhteet sosiaaliset-taidot
Tuoteryhmä: Suomalaiset kirjat > Luonnontieteet. Matematiikka. Lääketiede > Lääketiede. Terveydenhoito > Elimet. Taudit > Psykiatria


Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lisää ostoskoriin
  
EUR
22,50
Sisäänkirjautuminen
Sisäänkirjautuminen
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Asiakaspalvelu
Asiakaspalvelu
Yhteystiedot
Toimitusehdot